Salvador Guerrero Chiprés

@guerrerochipres

El más alto grado de empatía en una compleja situación sanitaria como la que vivimos es cuidarse y cuidar a los demás. La mejor forma de demostrar que estamos unidos es estar separados, compartiendo cada familia en su propio techo en las celebraciones de Navidad y Fin de Año. Ese es el llamado que hacemos en el Consejo Ciudadano y que forma parte de una campaña de apoyo emocional para toda la población.

En octubre, noviembre y en la primera semana de diciembre, el Consejo ha tenido un creciente número de reportes asociados a la ruptura de pareja, ansiedad, depresión y miedo, entre otros, con mayor número de solicitudes de apoyo de parte de mujeres con el 65%.

Corresponde a todos formar una red de contención emocional que confirme el poderoso mensaje de que las personas no están solas y que en el Consejo hay un apoyo gratuito, permanente y especializado 24/7 en el 55 5533 5533.

Como parte del Informe Bianual de Actividades, hemos atendido en promedio 23 mil 195 reportes y llamadas al mes, es decir 726 por día, 32 por hora, con mística de trabajo y habiendo mudado la operación de nuestro personal en el 95% a trabajo en casa.

La campaña “Quédate en casa esta Navidad”, es un deseo, pero aún más, una encomienda de autocuidado que acompañamos con la recomendación de cuidar nuestras horas de sueño, nuestras relaciones, alimentación sin exceso, descanso y con una auto observación apoyada en tranquilidad y empatía, que integren una rutina de hábitos sana.

La salud psicológica y mental son una unidad y tenemos que trabajar en ella como la inversión más sólida para garantizar nuestra estabilidad, incluso como medio para gestionar las presiones económicas. Ello implica poner atención en el incremento de ideación suicida asociado con la depresión y expectativas poco claras.

La atención brindada por apoyo psicológico con personal especializado del Consejo en 2020 se ha otorgado a más de 26 mil personas, es decir 15%, cifra mayor al 6% del año pasado.

En total han sido atendidas más de 173 mil personas durante alguna llamada con la solicitud de atención emocional.

Por edades casi un tercio de las llamadas se concentran entre los 18 a 30 años, provenientes de diversos estados del país, si bien el Consejo Ciudadano tiene sus sedes y mayor posicionamiento en la Ciudad de México, de donde provienen la mayoría de las llamadas. En dos años el Consejo ha atendido a más de medio millón de personas en todas las líneas.

Es momento de mostrar la organización social y familiar para cuidarnos y cuidarse, porque la salud emocional y la vida están en juego. Valoremos nuestra capacidad de dar vida por encima de otras.