Por si no lo sabías, la lengua es uno de los músculos más fuertes del cuerpo. No solo funciona para ayudarte a comer, tragar y hablar, también puedes doblarla, torcerla, lamer e incluso hacerla de forma extraña como lo hacías cuando ibas a la escuela.

En otras palabras, es muy importante. Pero esa es solo la definición de un libro de texto, chicas Cosmo. La lección que tu profesor de anatomía no te enseñó sobre tu lengua es que es el mayor activo de tu vida sexual. Te vamos a explicar.

Para empezar, tu lengua es multifuncional. La usas para besar, durante los juegos previos, en el sexo oral, para el «dirty talk«, etc. Prácticamente se ubica como el jugador más valioso porque «su poder puede proporcionar una estimulación excitante a las zonas erógenas con poco esfuerzo», dice la sexóloga certificada Tyomi Morgan. (Zonas erógenas = áreas del cuerpo que se sienten realmente bien).

Y considerando que hay tantas cosas que puedes hacer con tu lengua, debes saber exactamente cómo usarla. Vamos a entrar a detalle:

¿Por qué es importante incorporar la lengua a tu vida sexual?

Es probable que uses tu lengua mucho más de lo que crees, ¡lo cual es bueno! Pero cuando piensas intencionalmente y activamente en usar tu lengua para mejorar todas las sensaciones posibles, cambia todo.

Una razón es porque la superficie de la lengua tiene textura, lo cual es una mejor manera de decir que agrega una fricción agradable, diferente de lo que podrían ofrecer tus manos, labios u otras partes del cuerpo, dice Morgan. Piensa de manera similar en por qué prefieres los juguetes sexuales con textura en lugar de los juguetes suaves.

También es autolubricante (obvio), por lo que tiende a crear un deslizamiento fácil y suave en áreas delicadas o sensibles del cuerpo, dice Morgan.

¿Cuáles son las mejores áreas del cuerpo para explorar con la lengua?

Cada parte del cuerpo se puede explorar con la lengua, pero siempre comunícate con tu pareja antes de hacerlo. Comienza discutiendo en qué zonas erógenas tu pareja quiere que te concentres (piensa: el cuello, la clavícula, los labios, etc.) y también establezcan límites de las áreas que no quieren tocar.

¿Qué áreas del cuerpo son las mejores para explorar con la lengua?

Cada parte del cuerpo se puede explorar con la lengua, pero siempre comuníquese con su pareja antes de participar. Comience discutiendo en qué zonas erógenas su pareja quiere que se concentre (piense: el cuello, la clavícula, los labios, etc.) y también establezca límites en cuanto a qué áreas son un no-no.

Una regla general:

“EL CUERPO DE CADA PERSONA VA A RESPONDER DE MANERA DIFERENTE A LA ESTIMULACIÓN, POR LO QUE ES BUENO COMENZAR ALTO Y APUNTAR BAJO”, DICE MORGAN.

Algunas áreas para comenzar son: la cabeza, el cuello, la boca, los labios, las orejas, la clavícula, el pecho, los pezones, los lados del abdomen, la línea del bikini, los dedos de las manos, los pies, el ano y las áreas genitales.

¿Hay algún movimiento específico que debas hacer con la lengua en el sexo?

Para ser honestas, tienes algunas opciones dependiendo de cuál sea tu objetivo. Morgan sugiere:

· Utiliza la punta de la lengua para dar movimientos lentos a las zonas erógenas. Luego, acelera la punta y haz un movimiento rápido.

· Usa la parte media plana de la lengua para frotar contra superficies más grandes con un movimiento lento. Crea un movimiento en «S» para crear una sensación de onda.

Utiliza la punta de la lengua para dibujar formas y patrones alrededor de las zonas erógenas.

· Aplana la lengua para hacer movimientos largos y lentos con la superficie texturizada.

· Usa la lengua ligeramente doblada para crear una succión.

Básicamente, apunta la lengua para la estimulación directa y flexiona o aplana su lengua para cubrir más área de la superficie.

Antes de jugar con la lengua en el sexo, aquí algunos consejos útiles:

Antes de poner la lengua en acción, pregunta primero si puedes hacerlo, ya que a algunas personas no les gusta la sensación de la lengua en la boca, los oídos u otras partes del cuerpo, dice Morgan.

Ah, y asegúrate de que tu higiene bucal sea perfecta: “cepilla tu lengua y usa un enjuague bucal antiséptico antes de tener relaciones sexuales, ya que el enjuague bucal antiséptico reduce la propagación de bacterias a áreas sensibles como la vulva”, confirma Morgan.

Un pequeño consejo profesional: “Recuerda equilibrar la cantidad de saliva que se produce en la lengua durante la exploración y alterna entre usar la punta y la superficie plana de la lengua”, dice Morgan.

Por último, no pienses demasiado en lo que debes o no debes hacer durante las relaciones sexuales. Deja que tu lengua fluya naturalmente hacia lo que se siente bien, lo que está recibiendo una reacción positiva de tu pareja y las áreas que desean explorar de manera consensuada.

Se supone que usar más la lengua durante el sexo es divertido, no se supone que haga que nadie se sienta como un perro babeando sobre ustedes.