1. Dolor de espalda inespecífico.
La mayoría de las personas afectadas sufren el llamado dolor de espalda no específico. Este tipo de dolor de espalda acostumbra a desaparecer por sí solo. Los síntomas son tensión, endurecimiento y posiblemente también acortamiento o distensión, especialmente de los músculos de la espalda, donde se encuentran los elementos de movimiento activo suave , sin huesos. En varios casos, las personas afectadas también reportan alteraciones de las bandas, tendones o fascia.
Las causas de dolor de espalda no específico suelen ser una tensión excesiva, causada por sobrepeso, levantar y transportar cargas pesadas, falta de ejercicio, trabajos repetitivos o actividades que requieren flexión frecuente.
2. Dolor de espalda específico.
La situación es diferente si se trata de trastornos de la columna vertebral, deformaciones concretas o enfermedades infecciosas de los músculos o el tejido conectivo; se hace referencia al dolor de espalda específico, si se produce especialmente con el avance de la edad (ergo: esfuerzo excesivo).
Los grupos profesionales específicos se ven afectados considerablemente más frecuentemente que otros, debido a las tensiones regulares unilaterales. Sin embargo, se debe aclarar que un cierto grado de desgaste de las articulaciones es completamente normal a lo largo de los años y generalmente solo se asocia con dolor leve.
El dolor de espalda específico siempre es patológico, lo que significa que un tratamiento integral es esencial. Si se presentan síntomas adicionales de acompañamiento, como articulaciones inflamadas, erupciones cutáneas, fiebre, fatiga u otros, esto puede ser un indicio de trastornos de la espalda, o que la espalda también está involucrada.
El síndrome lumbar (dolor lumbar)
Este síndrome ocurre cuando el dolor se localiza en la parte inferior de la espalda, es decir, en la columna lumbar y en las articulaciones sacroilíacas. Afecta a personas en todos los grupos de edad y, particularmente también a adultos jóvenes, es particularmente causado por estar sentado por mucho tiempo y adoptar malas posturas.
Hay tres etapas diferentes del dolor lumbar conocido como síndrome lumbar:
- Síndrome lumbar local: el dolor lumbar se restringe a la columna lumbar.
- Síndrome de la raíz lumbar: Radiación del dolor en la pierna.
- Síndrome lumbar alarmante: los síntomas adicionales, que incluyen parálisis, incontinencia urinaria y fecal y otros, ocurren simultáneamente.
Las causas del dolor lumbar pueden ser diversas, sin embargo, con el aumento de la edad, implica principalmente signos de desgaste en la columna vertebral. Las causas psicosomáticas también son concebibles, como la asociación con otras enfermedades o enfermedades desde el nacimiento. Cualquier persona que ponga su columna vertebral y sus discos bajo presión a largo plazo, lo que también incluye caminar erguido, contribuye significativamente a la creación de dolor en la parte inferior de la espalda. La protección de la columna vertebral en combinación con el fortalecimiento de los músculos de la espalda y un cambio constante entre la tensión y el alivio de la espalda aseguran una prevención integral.
